fb fb
ehliyet sınav soruları sesli chat mobil

الرئيسية

-  

سبوت لايت

فوائد الكركديه البارد والساخن رائعة

التاريخ : 16-05-2020 12:01:18 | المشاهدات 2625 | عدد التعليقات



صوت البلد للأنباء -

يعتبر الكركديه من المشروبات الرمضانية الشهيرة. موطنه الأصلي صعيد مصر، حيث تتم زراعته على نطاق واسع. هذا ويملك الكركديه خصائص صحية مفيدة جداً للجسم، سواء تمَّ شربه بارداً أو ساخناً، لعل أبرزها خفض ضغط الدم المرتفع.

في السطور الآتية، تعرّفي على فوائد الكركديه مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، ولا تتأخري عن إضافته إلى لائحة مشروباتك الرمضانية:

فوائد الكركديه في تقوية العظام والأسنان
يعتبر هذا المشروب واحداً من أبرز المشروبات لتقوية العظام والمفاصل وحماية الأسنان من التساقط؛ بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الكالسيوم.

فوائد الكركديه في تعزيز الدورة الدموية
يفضل تناول مشروب الكركديه بارداً في فصل الصيف؛ إذ يعمل على تعزيز الدورة الدموية وينعش الجسم، مما يمنحك القوة والطاقة.

فوائد الكركديه للجهاز الهضمي
يحتوي شراب الكركديه على مكونات عدّة تساهم في تنشيط عملية الهضم ومنع الإصابة بعسر الهضم، إنما في هذه الحالة يجب تناوله ساخناً.

فوائد الكركديه لصحة القلب
الكركديه غني بالبوتاسيوم، فيعمل بالتالي على تقوية عضلة القلب، ويضبط معدل ضربات القلب.

فوائد الكركديه في تخفيض الضغط الشرياني
يحتوي شراب الكركديه على مادة البيتا سيانين، التي تُكسبه اللون الأحمر، وهذه المادة تعمل على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع



التعليقات


اضافة تعليق
الاسم
البريد الالكتروني
التعليق


تنويه : تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع وصوت البلد بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة الزوار ,علما بأن التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.










haberler